SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bylo

  • raczej stopniowo, zresztą starałam się ważyć co 2 tyg wiec wyłapałabym jednorazowy skok wagi. Na razie dietę trzymam tak jak było ww na poziomie 100-120 zaczynałam od 80gr lekko dodając przez cały ten okres. Właśnie czytałam sporo ze na LC przy odstepstwach jakichkolwiek organizm zaraz łapie wodę, dlatego myślę jeszcze nad tą rotacją nie byłaby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2016-02-29 17:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    taktyka Fergusona zaskoczyla bardzo ale jak bylo widac (do czasu az sedzia nie odp******il ) rowniez Real

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 23:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przechodzimy na 2x xeon 5160 - przerwa techniczna

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wczoraj jak bylo malo uzytkownikow to smigalo super... obecnie to jest jak bylo przed zmiana a mam lacze 3 Mb Zmieniony przez - Aleks w dniu 2006-10-11 18:04:55

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10677 Data: 2006-10-11 18:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zdjecie z 2010, teraz na necie znalazlem a nie widzialem wczesniej, jak bylo to sorki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dddea366b4b9460caf8894d5a9de615f.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 21:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Michael90*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ściśnięty brzuch.Rób długim gryfem 4s. Wspięcia możesz robić na zmianę.Problemu nie widzę;-) Wiosłowanie sztangą w pochyleniu tułowia - rozumiem, że tutaj pochylić się jak najbardziej do poziomu, czyli tak jak było? Tak jak robiłeś.Nie pełny opad(tułów równoległy z podłożem) a pochylenie. Wyc. wąskie flarowe - o tym jeszcze poczytam bo póki [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 11:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak było to sory /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8dddb9d3b4394f0195b0eaf2eb5fe816.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 15:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a na mnie Pan Woch zrobił lepsze wrażenie. Tak czy inaczej, to są prawdziwe historie sportowców o tym jak było kiedyś. Bardzo fajnie się ich słucha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 15:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To trochę trzyma wiem po sobie jak było po zabiegu. Karola miała całkowitą narkozę więc jest trochę inaczej. Będzie osłabiona parę dni i odeśpi jeszcze z tydzień wszystko

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 13:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strecho szczęściarz też bym chciał chociaż napisz na prv jak było

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema Neith, jak bylo?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczta Polska - skandal :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wydaje mi sie, ze posiadanie sterydow na wlasny uzytek jest legalny Tak jak bylo KIEDYS z narkotykami - mogles miec okreslona ilosc (TYLKO dla wlasnego uzytku), ALE jak Cie zlapali, ze tym handlujesz lub masz tego duzo, to miales przeje**ne Teraz za najmniejsza ilosc dragow masz klopoty. Ale chyba sterydy JESZCZE mozna posiadac. Oczywisci moge [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9092 Data: 2003-05-14 19:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, ja siedze z maksymalnym kacem w bani jak było GSP?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joł jak było ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 17:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    i co tam duchu,jak było

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 20:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    ja nie pamiętam już jak było przy skręceniu, na początku będzie po prostu dyskomfort i tyle :P z czasem przejdzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 09:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robił ktoś z was na nocki dłuższy czas, fizycznie? jak było z formą ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 19:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x 27.5kgx10 /90sek 6. cable hip rotation 10x20kg na stronę + rozciąganie Wnioski i obserwacje: - lewa łapa dzisiaj w lepszej formie - ogarnęła ćw. 1 bez pomagania (jak było na ostatnim treningu) - progres przy wznosach i goblet full squat. Dupka dostała 8-) Miska na jutro: 2300/150/95/210 http://img17.imageshack.us/img17/1446/chmo.png [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13681 Data: 2013-06-25 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Chłopie! Jeździsz szybciej niż Stanisław Królak przed laty! A jak było z jedzeniem? Gdy miałem ok. 13 lat to musiałem żebrać o jedzenie - pajda chleba ze smalcem smakowała jak nigdy i pozwoliła mi dojechać do domu :-).

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 15:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjeta z zyciorysu byla ..powiem jedno wekend to staaaaaaaaaanowczo za malo .. mam nadzieje ze siostrzyczki nie wrzucicie fotencji z moim udzialem .... coz my wiemy jak bylo hiehie :P a tu hmm za duzo maloletnich panow co to mogliby sie oburzyc ..no i ksiakas zbulwersowana za bardzo uwazam paniusia .. * dzieffczyneczki kofane [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-28 09:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wawel jak było na meczu Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-12-05 00:18:20

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 00:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)